为帮助广大职工减轻心理压力，以科学理性的心态参与生产经营活动，4月29日，肥西经开区区总工会在合肥尊龙凯时 - 人生就是搏!生物制药开展一系列围绕认识自己主题的职工心理辅导活动。活动邀请肥西实验高中心理咨询师潘老师为公司职工授课。

讲座通过互动问答、体验压力游戏、静坐冥想等方式，为职工讲解心理健康常识、“心理自缚”等知识。针对当前一些公司职工的情绪现状，分析了职工负面情绪产生的原因和可能造成的影响，同时教给大家舒缓压力的方法和技巧，引导企业职工们理性对待工作和生活中的各种压力，使用科学的方法缓解焦虑、紧张等不良情绪，树立心理健康理念，养成健康的生活方式，以更加健康积极的姿态面对生活和工作。